BARBELL លើកទម្ងន់ស្តង់ដារ 1 អ៊ីញ

លំហាត់ Barbell គឺជាទម្រង់នៃការហ្វឹកហាត់ធន់ទ្រាំ។ការហ្វឹកហ្វឺនទប់ទល់គឺប្រើសាច់ដុំរបស់អ្នកដើម្បីផ្លាស់ទីធន់ ជាធម្មតាទម្ងន់។ឧទាហរណ៏នៃការហ្វឹកហាត់ទប់ទល់នឹង barbell គឺ squats, bench press, barbell row, shoulder press, deadlifts និង curls ដើម្បីដាក់ឈ្មោះមួយចំនួន។

Barbells អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្លាស់ទីទម្ងន់ច្រើនជាងអ្នកអាចធ្វើបានដោយប្រើ dumbbell ដោយសារតែអ្នកមានដៃពីរនៅលើវត្ថុថេរ។នេះធ្វើឱ្យវាកាន់តែមានសុវត្ថិភាពក្នុងការរៀនលំហាត់ថ្មីៗ។

លក្ខណៈពិសេស

អំពីធាតុនេះ។

• របារអង្កត់ផ្ចិត 1 អ៊ីញតាមប្រវែងនិងពណ៌នៃជម្រើសរបស់អ្នក: 5-Foot, 6-Foot, 7-Foot
• របារត្រូវបានស្រោបដោយដែកដែករឹងមាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ដដែលៗ និងប្រើប្រាស់បានយូរ
• ទីតាំង និងប្រវែង knurling ច្រើនសម្រាប់ភាពងាយស្រួល និងសុវត្ថិភាពរបស់អ្នក។បារទាំងអស់ត្រូវបានវាយតម្លៃ 35សមត្ថភាព 0 ផោន
• 0.97 "អង្កត់ផ្ចិតចុងរបារដើម្បីធានាថារបារសមនឹងចានស្តង់ដារទាំងអស់ដែលមានរន្ធ 1";អាចប្រើជាមួយចាន dumbbell ផងដែរ។
• បារតែប៉ុណ្ណោះ។ចាន និងកអាវមិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលទេ។